Edzésvégzés időpontja
2022-06-26 08:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:38
Megtett távolság
11.8 km
Edzés sebessége
5.38 km/h
Edzés tempója
11:09 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Elégetett kalória
1059 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:50 | 1 | 5.54 | 10:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:12:22 | 1 | 4.85 | 12:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:05 | 1 | 5.41 | 11:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:11:01 | 1 | 5.45 | 11:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:50 | 1 | 5.54 | 10:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:11:37 | 1 | 5.16 | 11:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:11:29 | 1 | 5.22 | 11:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:11:55 | 1 | 5.03 | 11:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:10:36 | 1 | 5.66 | 10:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:10:19 | 1 | 5.82 | 10:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:08:26 | 0.8 | 5.69 | 10:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!