Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 48 463 856 km-t sportoltatok
Zoli72
Futás Zoli72  futott  2022-06-23-n

Edzésvégzés időpontja
2022-06-23 20:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:14
Megtett távolság
14.19 km
Edzés sebessége
11.17 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
925 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -17 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 0.99 11.61 05:10 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1.01 11.54 05:12 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 0.99 10.93 05:29 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 0.99 10.48 05:43 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1.01 10.73 05:36 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 0.99 10.24 05:52 13 0 0 0
14 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 21 0 0 0
15 Normál futás 00:01:15 0.21 10.08 05:57 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!