Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 48 437 160 km-t sportoltatok
Ildi95
Futás Ildi95  futott  2022-05-27-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-27 18:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:09
Megtett távolság
23.25 km
Edzés sebessége
12.90 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Elégetett kalória
1367 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 6 0 0 0
4 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 8 0 0 0
5 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 6 0 0 0
12 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 10 0 0 0
13 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 3 0 0 0
19 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 7 0 0 0
20 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -5 0 0 0
21 Normál futás 00:04:41 1.01 12.94 04:38 -11 0 0 0
22 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -2 0 0 0
23 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 8 0 0 0
24 Normál futás 00:01:15 0.24 11.52 05:13 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!