Edzésvégzés időpontja
2022-05-27 19:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:51
Megtett távolság
9.41 km
Edzés sebessége
8.98 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
538 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:31 | 1.01 | 9.30 | 06:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:42 | 0.4 | 8.89 | 06:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!