Edzésvégzés időpontja
2022-05-27 18:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:33
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
45 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
676 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:18 | 1.02 | 9.71 | 06:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:29 | 0.98 | 10.72 | 05:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:35 | 0.99 | 10.64 | 05:38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:32 | 0.99 | 10.73 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:35 | 1.01 | 10.85 | 05:32 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:09 | 0.99 | 9.66 | 06:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!