Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 48 463 662 km-t sportoltatok
Tano
Futás Tano  futott  2022-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-23 06:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:22
Megtett távolság
9.11 km
Edzés sebessége
23.39 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
180 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:02:40 1 22.50 02:40 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:02:40 1 22.50 02:40 1 0 0 0
3 Normál futás 00:02:34 1 23.38 02:34 1 0 0 0
4 Normál futás 00:02:23 1 25.17 02:23 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:02:54 1 20.69 02:54 0 0 0 0
6 Normál futás 00:02:12 1 27.27 02:12 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:02:30 1 24.00 02:30 3 0 0 0
8 Normál futás 00:02:53 1 20.81 02:53 2 0 0 0
9 Normál futás 00:02:14 1 26.87 02:14 0 0 0 0
10 Normál futás 00:00:22 0.11 18.00 03:20 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!