Edzésvégzés időpontja
2022-05-23 06:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:22
Megtett távolság
9.11 km
Edzés sebessége
23.39 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
180 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:22 | 0.11 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!