Edzésvégzés időpontja
2022-05-22 06:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:28:09
Megtett távolság
93 km
Edzés sebessége
26.81 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
691 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2029 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 13 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 25 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 23 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 29 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 35 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 38 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 33 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 30 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 37 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 46 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 35 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 77 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1.01 | 52.70 | 01:08 | -54 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -51 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:10 | 0.99 | 50.91 | 01:11 | -54 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -61 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -32 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -43 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -25 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.99 | 54.00 | 01:07 | -44 | 0 | 0 | 0 |
72 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -17 | 0 | 0 | 0 |
73 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -9 | 0 | 0 | 0 |
74 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
75 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
76 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -10 | 0 | 0 | 0 |
77 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -9 | 0 | 0 | 0 |
78 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
79 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
80 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
81 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
82 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
83 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
84 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
85 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
86 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
87 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
88 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
89 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
90 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
91 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
92 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
93 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
94 | Normál tekerés | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!