Edzésvégzés időpontja
2022-05-22 07:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:36
Megtett távolság
9.82 km
Edzés sebessége
8.72 km/h
Edzés tempója
06:53 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
700 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:26 | 0.82 | 9.06 | 06:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!