Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 659 454 km-t sportoltatok
szaboca
Futás szaboca  futott  2022-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-19 19:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:23
Megtett távolság
10.05 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
824 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:15 0.05 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!