Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 864 805 km-t sportoltatok
Rodat
Futás Rodat  futott  2022-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2022-05-19 19:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:23
Megtett távolság
12.5 km
Edzés sebessége
10.97 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
910 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:58 0.5 10.11 05:56 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!