Edzésvégzés időpontja
2022-05-15 04:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:56
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
20.69 km/h
Edzés tempója
02:54 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
436 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1.04 | 12.78 | 04:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.97 | 20.54 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.02 | 20.75 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.05 | 23.48 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.98 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.98 | 23.52 | 02:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.98 | 20.16 | 02:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:00:06 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!