Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 912 386 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2022-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-22 09:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:40:17
Megtett távolság
24.9 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
616 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1740 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1.01 11.02 05:27 18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 41 0 0 0
3 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 45 0 0 0
4 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 61 0 0 0
5 Normál futás 00:08:28 1 7.09 08:28 82 0 0 0
6 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 66 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -10 0 0 0
8 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -24 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -29 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -78 0 0 0
12 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 15 0 0 0
13 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 29 0 0 0
14 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 16 0 0 0
15 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 67 0 0 0
16 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -72 0 0 0
18 Normál futás 00:12:00 1 5.00 12:00 80 0 0 0
19 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -9 0 0 0
20 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -14 0 0 0
21 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -47 0 0 0
22 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -100 0 0 0
23 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -99 0 0 0
24 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -22 0 0 0
25 Normál futás 00:04:42 0.89 11.36 05:17 -14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!