Edzésvégzés időpontja
2022-01-22 14:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:57
Megtett távolság
16.5 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1293 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:21 | 0.5 | 8.96 | 06:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!