Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 47 937 048 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2022-01-18-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-18 04:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:06
Megtett távolság
17.54 km
Edzés sebessége
11.18 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
388 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1324 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 37 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 17 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -50 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -15 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 25 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 50 0 0 0
16 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 33 0 0 0
17 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -33 0 0 0
18 Normál futás 00:02:45 0.54 11.78 05:06 -40 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!