Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 46 953 913 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2022-01-15-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-15 10:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:34
Megtett távolság
24.17 km
Edzés sebessége
12.03 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1280 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
24 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 1 0 0 0
25 Normál futás 00:00:51 0.17 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!