Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 657 295 km-t sportoltatok
ptibi11
Futás ptibi11  futott  2021-12-08-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-08 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:04
Megtett távolság
15.17 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1427 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 5 0 0 0
16 Normál futás 00:00:54 0.17 11.33 05:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!