Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 626 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2021-10-28-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-28 15:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:00
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
12.27 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
845 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!