Edzésvégzés időpontja
2021-10-25 17:25
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:29
Megtett távolság
30.19 km
Edzés sebessége
17.85 km/h
Edzés tempója
03:22 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
853 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1.03 | 17.57 | 03:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.98 | 25.57 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1.02 | 13.60 | 04:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | -9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.03 | 15.45 | 03:53 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.97 | 16.71 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.03 | 20.49 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.98 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.01 | 17.15 | 03:30 | -6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.98 | 15.96 | 03:46 | 10 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:04:09 | 0.99 | 14.31 | 04:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:00:38 | 0.2 | 18.95 | 03:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!