Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 46 592 236 km-t sportoltatok
Zoli76
Futás Zoli76  futott  2021-10-25-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-25 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:51
Megtett távolság
15.54 km
Edzés sebessége
11.12 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1062 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -55 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -20 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 0 0 0
16 Normál futás 00:03:25 0.54 9.48 06:20 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!