Edzésvégzés időpontja
2021-10-25 18:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:56
Megtett távolság
7.14 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
640 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:54 | 0.99 | 12.12 | 04:57 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:24 | 1.01 | 11.22 | 05:21 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:42 | 0.14 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!