Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 113 km-t sportoltatok
ERIKAJ
Futás ERIKAJ  futott  2021-10-25-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-25 15:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:42
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
10.67 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
737 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:14 0.04 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!