Edzésvégzés időpontja
2021-10-25 16:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:29
Megtett távolság
7.77 km
Edzés sebessége
8.88 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
452 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:03 | 1.01 | 8.60 | 06:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:14 | 0.99 | 9.53 | 06:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:34 | 1.01 | 9.23 | 06:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:41 | 0.99 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:12 | 0.77 | 8.88 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!