Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 663 886 km-t sportoltatok
francz
Futás francz  futott  2021-10-21-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-21 16:55
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:33
Megtett távolság
12.2 km
Edzés sebessége
11.34 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 19 fok, Közepes szél
Edzés leírása

12 kör a Vértón (5:13-5:20 min/km). A hazai terepen jobban mentek a körök.

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!