Edzésvégzés időpontja
2021-10-21 08:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:42
Megtett távolság
32.3 km
Edzés sebessége
19.64 km/h
Edzés tempója
03:03 p/km
Szintkülönbség
190 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
722 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | -14 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 34 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 22 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -21 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -34 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -11 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 10 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 14 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -16 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -13 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:03 | 0.3 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!