Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 851 221 km-t sportoltatok
luksi
Futás luksi  futott  2021-10-21-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-10-21 04:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:46
Megtett távolság
17.8 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
107 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
204 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 3 108 168 142
2 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 97 149 132
3 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 7 122 145 139
4 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 4 128 148 139
5 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 4 126 179 148
6 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 5 118 140 133
7 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 7 115 145 129
8 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 4 115 185 156
9 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 6 108 188 163
10 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 10 177 186 181
11 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 8 138 186 160
12 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 6 140 188 169
13 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 3 167 185 177
14 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 5 105 185 145
15 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 7 138 181 153
16 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 9 138 170 152
17 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 7 141 188 178
18 Laza futás 00:04:36 0.8 10.43 05:45 4 177 204 187

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!