Edzésvégzés időpontja
2021-10-21 09:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:50
Megtett távolság
12.75 km
Edzés sebessége
9.96 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
412 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:03 | 1.02 | 12.12 | 04:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:53 | 0.98 | 9.99 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:26 | 1.01 | 11.15 | 05:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:29 | 0.99 | 9.16 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:46 | 1.01 | 8.96 | 06:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:24 | 0.99 | 11.00 | 05:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:57 | 0.75 | 9.09 | 06:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!