Edzésvégzés időpontja
2021-10-21 08:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:32
Megtett távolság
11.32 km
Edzés sebessége
16.35 km/h
Edzés tempója
03:40 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
211 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1.01 | 15.02 | 04:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1.03 | 15.39 | 03:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:52 | 0.97 | 15.05 | 03:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1.02 | 15.36 | 03:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:00:54 | 0.3 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!