Edzésvégzés időpontja
2021-10-19 06:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:27
Megtett távolság
8.07 km
Edzés sebessége
10.89 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
791 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Erős felhőzet, 7°C, Hőérzet 6°C, Páratartalom 82%, Szél 5km/h D - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:10 | 0.99 | 11.50 | 05:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:22 | 0.06 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!