Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 46 903 276 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2021-10-18-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-18 18:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:26
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
9.62 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
832 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 13 0 0 0
7 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!