Edzésvégzés időpontja
2021-10-17 14:30
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:59
Megtett távolság
10.8 km
Edzés sebessége
10.63 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
15:10, 15:05, 15:35, 15:09. 10x200m lendületes. Ma ilyen nap volt. Nem volt semmi gond, így játszadoztam kicsit. Azért ez elég erős edzés manapság.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GT-2000, 8 | 10.5 | 2021-01-25 | 30000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Ki kell használni azt a napot, amikor jól megy! :)