Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 46 903 276 km-t sportoltatok
doky
Futás doky  futott  2021-10-15-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-15 15:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:11
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
11.63 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
717 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:02:40 0.5 11.25 05:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!