Edzésvégzés időpontja
2021-09-21 12:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:53
Megtett távolság
10.3 km
Edzés sebessége
9.10 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
807 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:10 | 0.3 | 8.31 | 07:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!