Edzésvégzés időpontja
2021-09-18 08:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:50
Megtett távolság
7.38 km
Edzés sebessége
12.02 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
132 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:02:08 | 0.38 | 10.69 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!