Edzésvégzés időpontja
2021-09-18 11:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:39
Megtett távolság
11.42 km
Edzés sebessége
7.64 km/h
Edzés tempója
07:51 p/km
Szintkülönbség
641 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
212 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2129 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 48 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 51 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 50 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 56 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 45 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 43 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 31 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 40 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | 78 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:33 | 1 | 6.28 | 09:33 | 87 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | 68 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:51 | 0.42 | 6.55 | 09:10 | 44 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!