Edzésvégzés időpontja
2021-09-17 10:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:53:06
Megtett távolság
33 km
Edzés sebessége
11.44 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Elégetett kalória
2009 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:16:55 | 1 | 3.55 | 16:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:13:28 | 1 | 4.46 | 13:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:00:03 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!