Edzésvégzés időpontja
2021-09-16 15:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:36:08
Megtett távolság
51.17 km
Edzés sebessége
19.66 km/h
Edzés tempója
03:03 p/km
Szintkülönbség
451 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | 18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 34 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 37 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -52 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | -37 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -15 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -35 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -23 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -15 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1.01 | 15.61 | 03:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:04:14 | 0.99 | 14.03 | 04:17 | 26 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 42 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 20 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -12 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -30 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -49 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | -18 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -10 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 12 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 14 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 19 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:00:56 | 0.18 | 11.57 | 05:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!