Edzésvégzés időpontja
2021-08-03 12:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:03
Megtett távolság
59.08 km
Edzés sebessége
24.11 km/h
Edzés tempója
02:29 p/km
Szintkülönbség
313 méter
Elégetett kalória
1048 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 17 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -23 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -22 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 23 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -13 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -22 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -16 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:03:56 | 0.99 | 15.10 | 03:58 | 15 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 52 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 43 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -61 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -14 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 17 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 21 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -11 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:00:21 | 0.07 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!