Edzésvégzés időpontja
2021-08-02 06:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:37
Megtett távolság
35.38 km
Edzés sebessége
30.94 km/h
Edzés tempója
01:56 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
856 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:00:43 | 0.39 | 32.65 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!