Edzésvégzés időpontja
2021-08-02 06:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:55
Megtett távolság
12.76 km
Edzés sebessége
9.70 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1235 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:03 | 1.01 | 10.02 | 05:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:04 | 0.98 | 9.69 | 06:11 | -43 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 20 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:13 | 1.02 | 9.84 | 06:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 14 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | -12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:05 | 0.99 | 9.76 | 06:09 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:08 | 1.01 | 9.88 | 06:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:57 | 1.01 | 8.72 | 06:53 | 29 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -16 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:19 | 0.74 | 10.29 | 05:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!