Edzésvégzés időpontja
2021-08-02 06:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:20
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
13.39 km/h
Edzés tempója
04:29 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:01:47 | 1.24 | 41.72 | 01:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:41 | 0.77 | 12.54 | 04:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:32 | 1.9 | 11.96 | 05:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:00:19 | 0.1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:58 | 1.04 | 12.56 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:23 | 0.07 | 10.96 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!