Edzésvégzés időpontja
2021-08-02 07:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:08
Megtett távolság
12.1 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:18 | 0.07 | 14.00 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!