Edzésvégzés időpontja
2021-08-01 17:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:28
Megtett távolság
20.11 km
Edzés sebessége
18.15 km/h
Edzés tempója
03:18 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
465 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.01 | 18.36 | 03:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.02 | 16.77 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.98 | 20.16 | 02:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.02 | 18.55 | 03:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.98 | 20.88 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:00:27 | 0.11 | 14.67 | 04:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!