Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 46 310 047 km-t sportoltatok
Jocó
Futás Jocó  futott  2021-07-28-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-28 20:24
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:00
Megtett távolság
3.01 km
Edzés sebessége
7.22 km/h
Edzés tempója
08:18 p/km
Szintkülönbség
151 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

Esti HTR promó videó forgatás eső és vihar fenyegetése közepette....

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 88 0 0 0
2 Normál futás 00:09:13 1 6.51 09:13 8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -96 0 0 0
4 Normál futás 00:00:12 0.01 3.00 20:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!