Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 46 309 271 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2021-07-28-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-28 20:17
Edzés típusa
Hegyi futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:44
Megtett távolság
11.99 km
Edzés sebessége
10.47 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
238 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
637 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 36 0 0 0
4 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 86 0 0 0
5 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 89 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -60 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -54 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -60 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -34 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:07 0.59 11.36 05:17 -8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!