Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 863 901 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2021-06-23-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-23 19:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:59
Megtett távolság
14.31 km
Edzés sebessége
13.21 km/h
Edzés tempója
04:32 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
829 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 6 0 0 0
3 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:01 1.02 12.20 04:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:24 0.99 13.50 04:27 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:10 1.01 14.54 04:08 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:39 0.99 12.77 04:42 10 0 0 0
14 Normál futás 00:04:24 1.02 13.91 04:19 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:01:19 0.28 12.76 04:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!