Edzésvégzés időpontja
2021-06-23 16:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:50
Megtett távolság
9.79 km
Edzés sebessége
12.28 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
242 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1.04 | 15.86 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:12 | 0.96 | 13.71 | 04:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1.01 | 13.57 | 04:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1.04 | 12.87 | 04:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.94 | 19.79 | 03:02 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.78 | 13.44 | 04:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!