Edzésvégzés időpontja
2021-06-23 17:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:35
Megtett távolság
20.96 km
Edzés sebessége
23.47 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1.01 | 15.41 | 03:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.97 | 22.10 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.05 | 26.62 | 02:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.04 | 29.48 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.95 | 21.24 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.06 | 26.32 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.96 | 26.58 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.93 | 17.71 | 03:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!