Edzésvégzés időpontja
2021-06-19 06:15
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
12:18:20
Megtett távolság
51.23 km
Edzés sebessége
4.16 km/h
Edzés tempója
14:25 p/km
Szintkülönbség
1573 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:14:25 | 1 | 4.16 | 14:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:13:58 | 1 | 4.30 | 13:58 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:14:25 | 1 | 4.16 | 14:25 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:13:55 | 1 | 4.31 | 13:55 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:15:22 | 1 | 3.90 | 15:22 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:14:43 | 1 | 4.08 | 14:43 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:15:02 | 1 | 3.99 | 15:02 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:15:39 | 1 | 3.83 | 15:39 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:12:57 | 1 | 4.63 | 12:57 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:11:44 | 1 | 5.11 | 11:44 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:14:53 | 1 | 4.03 | 14:53 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:11:51 | 1 | 5.06 | 11:51 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:11:28 | 1 | 5.23 | 11:28 | -86 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Hegyi túra | 00:11:59 | 1 | 5.01 | 11:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Hegyi túra | 00:11:43 | 1 | 5.12 | 11:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Hegyi túra | 00:12:17 | 1 | 4.88 | 12:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Hegyi túra | 00:12:40 | 1 | 4.74 | 12:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Hegyi túra | 00:14:39 | 1 | 4.10 | 14:39 | -89 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Hegyi túra | 00:20:25 | 1 | 2.94 | 20:25 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Hegyi túra | 00:13:56 | 1 | 4.31 | 13:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Hegyi túra | 00:13:54 | 1 | 4.32 | 13:54 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Hegyi túra | 00:14:01 | 1 | 4.28 | 14:01 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Hegyi túra | 00:14:11 | 1 | 4.23 | 14:11 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Hegyi túra | 00:17:04 | 1 | 3.52 | 17:04 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Hegyi túra | 00:15:27 | 1 | 3.88 | 15:27 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Hegyi túra | 00:15:32 | 1 | 3.86 | 15:32 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Hegyi túra | 00:14:45 | 1 | 4.07 | 14:45 | -85 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Hegyi túra | 00:13:37 | 1 | 4.41 | 13:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Hegyi túra | 00:15:17 | 1 | 3.93 | 15:17 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Hegyi túra | 00:13:47 | 1 | 4.35 | 13:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Hegyi túra | 00:14:11 | 1 | 4.23 | 14:11 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Hegyi túra | 00:13:24 | 1 | 4.48 | 13:24 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Hegyi túra | 00:14:13 | 1 | 4.22 | 14:13 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Hegyi túra | 00:12:52 | 1 | 4.66 | 12:52 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Hegyi túra | 00:14:06 | 1 | 4.26 | 14:06 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Hegyi túra | 00:15:55 | 1 | 3.77 | 15:55 | 127 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Hegyi túra | 00:19:05 | 1 | 3.14 | 19:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Hegyi túra | 00:15:14 | 1 | 3.94 | 15:14 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Hegyi túra | 00:14:48 | 1 | 4.05 | 14:48 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Hegyi túra | 00:15:27 | 1 | 3.88 | 15:27 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Hegyi túra | 00:16:47 | 1 | 3.57 | 16:47 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Hegyi túra | 00:15:27 | 1 | 3.88 | 15:27 | -72 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Hegyi túra | 00:15:21 | 1 | 3.91 | 15:21 | -74 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Hegyi túra | 00:12:08 | 1 | 4.95 | 12:08 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Hegyi túra | 00:11:27 | 1 | 5.24 | 11:27 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Hegyi túra | 00:12:39 | 1 | 4.74 | 12:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Hegyi túra | 00:14:15 | 1 | 4.21 | 14:15 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Hegyi túra | 00:17:46 | 1 | 3.38 | 17:46 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Hegyi túra | 00:16:40 | 1 | 3.60 | 16:40 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Hegyi túra | 00:03:52 | 0.23 | 3.57 | 16:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!