Edzésvégzés időpontja
2021-06-14 14:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:21
Megtett távolság
26.28 km
Edzés sebessége
14.69 km/h
Edzés tempója
04:05 p/km
Szintkülönbség
410 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
815 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 24 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 26 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 24 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 50 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:06:02 | 1.01 | 10.04 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1.02 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:40 | 0.98 | 16.04 | 03:44 | -39 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -83 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -35 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -17 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 16 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 23 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 90 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 43 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -40 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.02 | 31.66 | 01:54 | -37 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | -25 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.97 | 36.76 | 01:38 | -23 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -18 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:00:45 | 0.27 | 21.60 | 02:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!