Edzésvégzés időpontja
2021-06-14 15:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:08
Megtett távolság
18.89 km
Edzés sebessége
20.94 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
256 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
461 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1.01 | 16.02 | 03:45 | 21 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.99 | 15.77 | 03:48 | 32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.01 | 15.15 | 03:58 | 41 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -15 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -33 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.02 | 29.61 | 02:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | -25 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1.02 | 15.17 | 03:57 | 27 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | -35 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1.01 | 14.96 | 04:01 | 34 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 9 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.88 | 21.85 | 02:45 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!